新兵练功房(简)

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抗癌有精准营养御守 生命向前走

文:癌症新观点/话聊俱乐部 陈骏逸医师 癌症疗程顺利与否 营养和体力是关键。抗癌作战中,有决心虽然很重要,不过本身也要有耐力、有体力,也才会越来越有信心,来完成一连串的比赛。 老祖宗的抗癌策略:”扶正才能祛邪”。 扶正,培养好自身的体力,持续地维持良好的营养,体力、免疫力、生活质量才会有最佳状态。如此才能达到   祛除癌症 的最终目的。癌症病患出现营养不良的时候,会造成手术之后的并发症增加,增加感染等并发症,增加住院的天数,造成病患没有办法忍受化学治疗以及放射线治疗的副作用,降低癌症治疗的反应,降低生活质量,增加死亡率等等。 专业营养支持,击退癌症重要关键。 肿瘤类型        需要专业营养支持的理由        专业营养支持的建议方向 头颈癌(含口腔癌、鼻咽癌、咽喉癌等)        因为放射治疗、前导性化疗、甚至更厉害的同步放化疗(CCRT)时,出现口干舌燥、口腔粘膜发炎、吞咽困难,导致出现体重减轻的情形。 若为接受手术治疗者,出现因为手术的结果,增加吞咽和咀嚼困难,导致营养不良。如果还能吞咽者,应优先考虑经肠道之专属化营养支持疗法,给予特殊营养配方。如果是需要长期管灌者,最好采用胃造廔(PEG)的途径供给营养物质;对于反流或误吸危险性较大者,应该使用经空肠造廔的途径提供特殊营养制剂,并适时使用输液帮浦来维持营养的输注;上述途径有困难者,才考虑选用经静脉之营养治疗。 乳癌因为会使用含蒽菎类(anthracycline) 的化学治疗药物,而导致恶心、呕吐、口腔粘膜发炎、吞咽困难,导致体重减轻。 或是因为紫杉醇类(Taxane) 化学治疗药物,所导致全身无力、疲惫、食欲不振,进而体重减轻、营养不良。此时应先考虑经肠道之营养治疗。 如果因灌食的方式引起恶心、疼痛或其他因素,导致饮食摄取量不能满足机体代谢所需,可以考虑改由经静脉之营养治疗。 长时间不能恢复正常摄食,或虽然有经肠道之营养治疗,但却无法获得足够营养时,可以考虑辅助经静脉之营养治疗 癌症营养补充,目前已经进步到可以透过肿瘤基因检测分析,来指导饮食营养物的正确摄取。患者的肿瘤

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抗癌养生的《10周健康》计划(Healthy 10 Challenge)

文:癌症新觀點/話聊俱樂部 陳駿逸醫師 《10周健康》计划-Healthy 10 Challenge是一个协助你抗癌养生的饮食运动训练计划。世界权威癌症防治机构-世界癌症研究基金会(WCRF)和美国癌症研究所(AICR)为了降低患癌风险,同时为了延长癌症患者生存时间,并且提高抗癌生活质量,曾经就饮食、营养和运动等生活方式提出了十大建议,堪称是迄今为止最全面的防癌健康生活方式的建议。       不过,大家都知道”知易行难!”要想培养健康的生活习惯,绝对无法在一朝一夕就可以做到。能否长期坚持贯策执行这种被建议的健康生活习惯,是健康生活方式可否达到防癌、抗癌目的的一个主要关卡。为了帮助民众通过这种关卡,协助有需要的癌友可以很顺利地建构起健康的生活习惯,癌症研究所于是发起了一项名为《10周健康》的计划(Healthy 10 Challenge),   希望透過這項爲期10周的飲食和運動計劃,經由每周設定克服不同挑戰的步驟,幫助人們建立健康的生活方式,更有力量地去對抗癌症。如果您正在爲了如何培養抗癌的飲食運動的健康生活習慣而苦惱,不妨從這份10周健康生活的訓練計劃開始。   以下是抗癌養生的《10周健康》計劃(Healthy 10 Challenge)的內容: 第1周~打造更健康的餐飲內容 在第1周,至少這周要有5頓餐飲上遵守”2/3-1/3餐飲”的原則。也就是那頓餐飲中至少要有1/3的食材是抗癌、健康、能保持健康體重的植物性食物。   第一周健康計劃的原則是:用蔬菜、水果、全穀物、豆類、堅果和種子等五顔六色的植物性食物,來填滿1/3或更多的餐盤。因為這些食物富含膳食纖維、維生素和其他被稱爲植物化學物質的天然物質,有助于人們保持健康,增加抗癌免疫力。而動物性食物,如家禽肉品、海鮮、瘦肉、雞蛋和乳製品,則只佔了每餐餐飲份量的1/3份量,或是更少。   這個“2/3-1/3餐盤”的原則,不是偏好某一種飲食,而是一種可以每天控制肉類的食物份量,並且確保更多的植物性食物進入你的飲食清單,用來預防癌症的方法。   第2周~開啟多走動的生活模式 第2周起,開始增加5-10分鐘的運動時間或多走500-1000步。

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钙锰福地吡(calmangafodipir /PledOx) 化疗引起之周围神经病变的新希望

文:癌归于好/中西医肿瘤专科 陈骏逸医师 化疗引起之周围神经病变(Chemotherapy-induced peripheral neuropathy,CIPN)是由化疗药物沉积周围神经后而直接损伤周围神经系统所导致的一种神经毒性副作用。目前,尚无有效的方法来预防或治疗,但却带给患者许多生活上与工作上、医疗上的不利影响。 首先在治疗过程中,癌症患者往往由于化疗引起之周围神经病变的问题可能会减少化疗药物剂量,因此中止了可能治愈或是控制肿瘤的化疗方案,甚至因而被迫改变治疗方案。 对大多数化疗引起之周围神经病变的患者来说,刚开始的治疗就是停用导致周围神经病变的药物,之后神经病变大多可能会改善或缓解。 但是,有时候化疗很可能是一种延长该名患者生命的重要治疗手段,因此在治疗疗程中停用化疗药物常常显得异常困难。而且,临床上患者可能会因为担心因此失去了原有治疗肿瘤的有效方法,而不向医生陈述或报告其所发生的神经毒性症状,甚至选择默默地忍受周围神经病变的症状,天真地以为待抗癌成功后不久必能消失。

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接种新冠疫苗 是否会影响癌友癌症治疗药物的疗效?

文: 陈骏逸医师 SARS-CoV2 疫苗与抗肿瘤疗法会有交互作用的风险吗?   先前我po文讨论过柚子会影响部分癌药的疗效,那是因为柚子和葡萄柚类似,都含有丰富的「呋喃香豆素」,该成分会会抑制小肠中的一种细胞色素酵素 (Cytochrome P-450 3A4 ) 的作用,由于许多药物皆由该酵素代谢,所以可能导致药物血中浓度升高之情形,而增加发生不良反应(毒性)之机率,且特别注意的是,其抑制药物代谢的作用可长达数小时甚至两三天,即使间隔服药也无法完全避免。  

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中医针灸治疗化疗引起的周边神经病变(周围神经病变)

文:癌归于好/中西医肿瘤专科 陈骏逸医师 化疗引起的周边神经病变 (CIPN) 是乳癌患者于化疗疗程完成后最虚弱的长期副作用之一。周边神经病变的症状,包括伤害运动神经造成的肌肉无力;伤害感觉神经造成的麻木、异常感觉或异常疼痛;若伤害到自主神经,甚至有可能危及生命。 周边神经病变所导致的麻木或肌肉无力。 大约有30%至 85.9 %癌症病人会发生化学治疗引起之周边神经病变,症状会影响日常活动功能,产生情绪压力,进而降低生活质量。接受神经毒性化疗药物如:紫杉醇类(taxanes)、铂类(platinum)、长春花碱类(vinca alkaloids)患者常见周边神经病变副作用 韩国大邱天主教大学医学院进行了一项随机对照试验,以评估针灸治疗队乳癌化疗所引起的周边神经病变的可行性、安全性和效果。 收录了1-3期乳癌女性接受过含紫杉醇类辅助化疗后,出现 1 级或更严重的周边神经病变,按 1:1 随机分配至即刻针灸 (IA) 的实验组或等候名单的对照组 (CG)。实验组的参与者在 8 周内接受了 18 次针灸治疗,然后没有接受额外的针灸治疗。 对照组组的患者在 8 周内接受了常规护理,随后在 8 周内接受了 9 次针灸治疗。在试验前和入组后 4、8 和 16 周收集了包括患者神经毒性的问卷 (PNQ)、癌症治疗功能评估 – 神经毒性分量表 (FACT-NTX) 和简短疼痛量表 (BPI-SF) 在内的测量数据.

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免疫加化疗 首度挤身晚期胃癌的首选治疗

文:癌归于好/中西医肿瘤专科 陈骏逸医师 过去十年来,化疗一直是晚期或转移性胃癌的首选治疗,只要HER2表达为阴性的胃癌或胃食道交接处癌的第一线标准治疗就是使用化疗,但使用化疗的中位总体存活时间难以突破1年。 免疫治疗自2015年腾空出世,在肺癌、黑色素瘤、肾癌与肝癌都大放光彩,甚至喧宾夺主,已经成为第一线的标准治疗。而晚期或转移性胃癌的首选治疗可否也顺应时势,来个世代交替,能否让免疫治疗也挤身晚期胃癌的首选治疗? 免疫治疗成为晚期胃癌的治疗选项列表 而早先CheckMate 032临床试验的研究成果也已经证实,双免疫治疗nivolumab加上Ipilimumab也可以用于治疗先前接受过治疗的晚期HER2表达为阴性的胃癌或胃食道交接处癌症患者,双免疫治疗具有临床意义和持久的抗肿瘤活性,且安全性尚可。 CheckMate 649让免疫治疗展露头角 而CheckMate 649临床研究,是一项关于免疫治疗nivolumab加上传统胃癌的化疗与传统胃癌的化疗,分别比较在第一线治疗晚期HER2表达为阴性的胃癌或胃食道交接处癌的成效,这是一个全球随机性、开放标签的第三期临床试验。研究结果证实免疫治疗nivolumab加上传统胃癌的化疗确实要比起单纯传统胃癌的化疗,更可以显著改善患者的中位总体存活时间。

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口腔卫生很重要 癌友如何远离牙结石?

文:癌归于好/中西医肿瘤专科 陈骏逸医师 什么是牙结石? 晚上刷牙时记得张大嘴巴,看看自己下排牙齿的内面(舌侧面),如果发现黄黄白白且硬硬抠不掉的物体,附着在牙齿跟牙肉的交界处,应该八九不离十就是牙结石了。   牙结石起源于牙菌斑和牙垢,牙结石一般呈乳白色附着在牙齿与牙龈的交界处,牙结石时间长了,他们在空气中会钙化变硬,颜色也会变为黄色或咖啡色,之后牙结石就形成了,牙结石会导致一系列牙周疾病,所以癌友做治疗期间要尽量远离牙结石。   关于牙结石的“罪行” 牙结石会导致牙龈出血 菌斑与结石会把牙龈隔开了,且会一直刺激着牙龈组织,让牙龈红肿发炎,变得十分脆弱,所以一旦牙刷碰触到牙龈或是轻微刺激,就容易造成牙龈出血。   牙结石会让口腔味道难闻 牙结石是由牙菌斑和牙垢形成而来,主要成分是一些细菌与毒素,且牙齿周围如果有未清洁干净的食物,久而久之在细菌作用下形成腐败物质,会产生异味。

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扶正气祛癌邪 酵母来源的葡聚多醣体有法度来抗癌吗?

文:癌症新观点/话聊俱乐部/中西医肿瘤专科 陈骏逸医师 人体的免疫系统包括先天免疫和适应性免疫。  当细菌、病毒等病原体入侵时,先天免疫系统担任第一道的防线,快速提供了重要的初始反应,并且透过检测与病原体相关的特定抗原,动员适应性的免疫系统对其展开防御。而适应性免疫系统的成员,例如B细胞、T细胞,除了协助先天免疫系统外,做重要的是会对病原体产生持久性的“免疫记忆”,因此下次遇到同样的病原体,就可以迅速作用,反应速度就更快。   相较于适应性免疫,先天免疫系统过去一直被认为是缺乏记忆性的。然而这一观念正在逐渐被改变,怎么说呢?例如:卡介苗,这种疫苗原本用来让适应性免疫系统记住结核杆菌,但现在发现,它也会让先天免疫系统得到“训练”,进而持续增强免疫反应,从而对其他病毒引起的呼吸道感染等有预防作用。这也是为何去年有接种卡介苗的国家,似乎新冠病的疫情比较趋缓的一项说法。   仔细再来认识先天免疫系统(innate immune system)是甚么? 先天免疫系统又称为固有免疫,包括一系列的细胞及相关机制,可以以非特异性的方式抵御外来的感染。先天免疫系统的细胞会非特异性地去辨识、并且作用于病原体。与适应性免疫不同,先天免疫系统并不会提供持久的保护性免疫,而是作为一种迅速反应的抗感染作用,目前知道先天免疫系统存在于所有的动物和植物之中。   而人体的先天免疫系统的细胞,主要组成是白細胞,是游离于特定的组织器官之外的独立的细胞。它们的功能更类似于独立的单细胞生物,白細胞可以自由地移动并捕捉细胞碎片、外源颗粒或入侵微生物。与许多其他体细胞不同,白細胞没有自行分裂来达到增殖的能力,而是由骨髓中的多能造血干细胞产生。   先天免疫相关的白細胞包括:自然杀伤细胞(Natural killer cells)、肥大细胞(mast cells)、嗜酸性粒细胞(eosinophils)、嗜碱性粒细胞( basophils)、以及包括巨噬细胞(macrophages)和中性粒细胞(neutrophils)在内的吞噬细胞(phagocytic cells)、以及树突细胞(dendritic cells)。   这些细胞的主要作用在于识别和消灭可能导致感染的病原体。   所以训练先天免疫系统可以对抗感染,那么是否也能藉由训练先天

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癌症患者进行营养风险评估必需要有的基本观念

癌症患者要进行合理的营养治疗,首先需要正确地评估每位癌症患者的个体营养状况,筛选出需要营养支持治疗的患者,及时给予治疗; 为了客观评价营养治疗的疗效,还需要在治疗过程中不断进行再评估,以便及时调整治疗方案。 评估癌症患者的营养状况,需要有两项基本观念: 营养不良,包括营养不足和肥 胖( 超重) ,营养不足主要以患者体重指数( BMI) < 5 kg /m2 ,且需要结合临床情况作为判定; 营养失衡的风险,是指因为疾病、手术和营养因素等对患者的临床结果( 如感染相关并发症、费用和住院天数等) 发生不利影响的风险,并不适只有发生营养不良的风险。  

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陈骏逸医师谈CIK细胞疗法在癌症的应用

目前台湾特管办法开放的癌症免疫细胞疗法让许多癌友眼花撩乱! 那是因为在人体体内本来就有不同的免疫细胞,这些字体的免疫细胞经过实验室处理后都可以用来活化癌友的免疫系统,诱发自身免疫反应进而杀死癌细胞。 目前临床上使用的免疫细胞疗法,包括NK细胞(自然杀手细胞,Natural killer cells)、CIK细胞激素诱导的杀伤细胞(Cytokine-induced killer cells)、γδT细胞(Gamma delta T cells)、DC树突细胞(Dendritic cells )、肿瘤内浸润型TIL 细胞(tumor-infiltrating lymphocytes)和嵌合抗原受体T细胞(CAR-T)等不同细胞治疗。 简述CIK细胞治疗 这些免疫细胞都有不同功能,能产生特异性免疫应答的淋巴细胞程度不同,疗效自然不尽相同,碍于篇幅关系,今天陈骏逸医师先来介绍什么是CIK细胞? CIK,就是细胞激素诱导的杀伤细胞,英文全名是cytokine-induced killer cells,是一种新型的免疫活性细胞。CIK 细胞增殖能力强,细胞毒杀作用强。CIK细胞对肿瘤细胞的辨别能力很强,可以精确攻击癌细胞,但不会伤及正常的细胞,并且较能改善免疫系统、提高免疫力,尤其对手术后或放化疗后患者效果显著,能够消除残留微小的转移病灶,提高机体免疫力,防止癌细胞扩散和复发,因此,CIK 细胞被认为是新一代的免疫治疗的方案之一。 免疫系统中NK细胞(自然杀手细胞)是人体对抗癌细胞的第一道防线,NK细胞表面分子具备有 CD3-/CD56+的特征,NK细胞大约占人体所有淋巴细胞的10%,研究发现,很多癌症病人体内的NK呈现细胞数量不足且功能下降现象。 NK细胞与淋巴T细胞不同,不需要经过一段时间的免疫刺激,毒杀也不受主要组织兼容性复合体(major histocompatibility antigens, MHC)的限制,即可以借着分泌穿孔素来造成癌细胞细胞膜的破洞,导致癌细胞发生溶解而出现细胞凋亡。 由于CIK细胞除了含有NK细胞外,还多了一种会同时表达CD3 和CD56 两种膜蛋白的NKT 细胞,因此一般认为CIK细胞会比单纯的NK细胞具有更强大的抗癌活性和比较广效性的毒杀癌细胞的能力,也能释放大量炎症反应因子,启动免疫反应直接抑制肿瘤细胞的生长,并调节其它抗癌免疫细胞间接

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