營養照護

2026052604 1

為何高純度魚油沒能幫助下咽癌、喉癌患者守住肌肉?

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   消瘦的細胞與崩塌的防線 在腫瘤科的診間裡,我們常看到與病魔搏鬥的局部晚期頭頸癌(如 squamous cell carcinoma of the head and neck, SCCHN)患者,這些患者除了要承受疾病本身的折磨,往往在確診時就因為吞嚥疼痛、食慾不振等「營養衝擊症狀」而面臨營養不良的危機。更嚴峻的是,在接受標準的根治性同步放化療期間,高強度的治療就像是一場持久的消耗戰,不僅大量消滅癌細胞,也無情地燒毀了患者自身的「戰略儲備」-脂肪與肌肉。    在醫學上,肌肉量的流失(肌肉減少症)與體重下滑,是影響癌症預後的負面因子 。這不僅會降低患者對放療、化療藥物的耐受性、增加放、化療的晚期毒性,甚至會直接衝擊整體的生存率 。因此,如何幫患者「守住肌肉、維持體重」,成為我們臨床醫師在後勤支援上的首要難題。   派出 EPA  omega-3 脂肪酸特種部隊 真的一定有效嗎? 科學家發現,癌症引起的消瘦-癌症惡病質,不單純是「吃得不夠」,更是因為腫瘤引發了體內的「系統性發炎反應」,這就像是身體內部在不斷縱火,瘋狂燃燒肌肉與脂肪 。過去的轉譯醫學研究指出,魚油中的精華成分-二十碳五烯酸(Eicosapentaenoic acid, 簡稱 EPA),作為一種 omega-3 多元不飽和脂肪酸,具有優秀的抗發炎潛力。    如果把體內的發炎反應比喻為一場「嚴重的森林大火」,那麼 EPA 就被寄予厚望,希望能扮演「強效滅火劑」的角色。理論上,當 EPA 快速融入細胞膜、調節代謝並壓制發炎反應後,身體這座工廠就能停止盲目地拆除肌肉蛋白質來當燃料,進而達到保住體重與肌肉量的效果 。    為了驗證這支「滅火特種部隊」在真實戰場上的威力,一項發表於《營養學雜誌》(Nutrition Journal)的雙盲、安慰劑對照隨機臨床試驗(NCT02715596)展開了深入探討。這項研究非常嚴謹,專門挑選了 54 位即將接受標準根治性之同步放化療的局部晚期頭頸癌患者,並將他們隨機分成兩組。 EPA 組:每天口服補充高劑量、純度達 2.7 克的單一 EPA 補充劑。 

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2026052603 1

揭開 EPA 與 DHA 的「跨界潛入」與血糖爭奪戰

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   健康明星也有「兩面手法」? 「深海魚油」是常常在保健食品貨架上、或是健身網紅口中聽到的健康聖品 。魚油中最核心的明星成分,就是常被稱為「Omega-3 脂肪酸」的 EPA 與 DHA。在傳統的醫學觀念與許多研究中,這兩位明星脂肪酸因為具有降低血糖、促進細胞吸收葡萄糖等優異表現而備受讚譽。然而,科學界長期以來卻存在著一個讓人百思不得其解的「悖論」,有些臨床實驗發現,長期或過量補充 EPA 和 DHA,竟然反而會引發「胰島素抵抗」,也就是細胞對胰島素的訊號變得麻木、不理不睬,這是現代人糖尿病的前兆 !    這就像是同一位英雄,既能開門迎接客人(幫助血糖進入細胞),卻又在背後偷偷把鎖換掉(阻斷正常的胰島素通路)。這層矛盾的醫學機制背後,究竟隱藏著什麼樣的分子祕密?    化身「船錨」的脂肪酸,與細胞門神的「熱戀」 為了查明真相,科學家深入細胞內部,終於在《Cell Reports》期刊上揭開了這個精妙的化學機密 。原來,EPA 與 DHA 之所以能影響血糖,是因為它們擁有一種獨特的結構-「亞甲基橋(Methylene-bridge)」。這使得它們在細胞內廣泛存在的「自由基」催化下,會化身為極具活性且帶有負電荷的「分子魔鬼氈」。在我們的細胞表面,有一道堅固的城牆叫做「細胞膜」 ,而細胞內部則是一座忙碌的工廠 。工廠裡有兩位負責傳遞血糖吸收訊號的「核心主管」,分別叫做 PDK1 和 AKT2。這兩位主管平時在細胞質的辦公室裡待命。過去醫學界知道,當我們吃完飯、胰島素分泌時,會透過一系列連鎖反應,像傳呼機一樣把這兩位主管叫到細胞膜去執行任務 。但科學家發現,當 EPA 和 DHA 潛入細胞並黏附在細胞膜上時,它們的亞甲基橋結構會主動發起攻勢,直接與 PDK1 和 AKT2 蛋白質表面的一種特定氨基酸-色胺酸(Tryptophan),發生罕見的共價結合 。這在醫學上被定義為一種全新的蛋白質後修飾機制-亞甲基橋色胺酸脂醯化(Methylene-bridge tryptophan fatty acylation)。    當 EPA/DHA 成功黏上這兩位主管PDK1 和 AKT2的色胺酸後,它們會就像是在主管身上綁了一個「強力船錨」。因為脂肪酸本身非常喜歡細胞膜的脂肪環境,這個船錨會直接把 PDK1 和 AKT2 這

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2026052702 1

三陰性浸潤性乳小葉癌的臨床和分子特徵:預後分層、基因組驅動因子和治療策略

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   浸潤性乳小葉癌(Triple-Negative Infiltrative Lobular Breast Cancer)的流行病學、組織病理學及臨床特徵 乳房之浸潤性乳小葉癌 (Infiltrative Lobular Breast Cancer,簡稱ILC) 是乳癌第二常見的組織學亞型,大約佔所有確診病例的 10% 至 15%。浸潤性乳小葉癌組織學上的特徵是細胞增殖,這些細胞分散、體積小且相對均一,並以經典的單列線性模式侵入間質,這是 E-鈣粘蛋白所介導的細胞間粘附喪失的直接結果。   雖然經典的浸潤性乳小葉癌主要為荷爾蒙受體陽性和人類表皮生長因子受體 2 (HER2) 陰性,但有一群罕見的亞組-浸潤性乳小葉癌,就是缺乏雌激素受體 (ER)、黃體素受體 (PR) 的表達以及 HER2 擴增,這是一種獨特的臨床和生物學實體,僅佔所有浸潤性乳小葉癌診斷的1.0%~1.8%,約佔所有乳癌病例的0.1%~1.4%。三陰性浸潤性乳小葉癌(Triple-Negative Lobular Breast Cancer ,簡稱TN-ILC)是一種極為罕見且侵襲性極強的乳癌亞型。透過評估大規模登記的數據,其與更常見的乳管癌患者相比,該病患者確診時年齡通常較大,且往往處於更晚期。   來自美國國家癌症數據庫(NCDB)的大規模登記數據顯示,確診為浸潤性乳小葉癌的患者年齡顯著更老,中位年齡為 67 歲,而三陰性浸潤性乳管癌患者的中位年齡為58 歲。此外,種族分布也有所不同,在浸潤性乳小葉癌中黑人女性佔了11.9%,而在三陰性浸潤性乳管癌患者群中黑人女性一比例為 21.3%。   在確診時,浸潤性乳小葉癌通常表現出更晚期的腫瘤分期。病理屬於3期疾病在浸潤性乳小葉癌病例中佔 28.0%,但在三陰性浸潤性乳管癌病例中僅僅佔 11.7%,這歸因於小葉乳癌細胞的瀰漫性、浸潤性生長的模式,這使得臨床觸診和標準篩查性乳房攝影檢查的敏感性也較低。這種結構特徵也導致小葉癌患者中乳房全切除術的比例較高(61.4%),而保乳手術的比例則比較低(38.6%),因為多病灶和多中心疾病在浸潤性乳小葉癌群體中是更為普遍。   在更廣泛的三陰性乳癌背景下,組織病理學的異質性已得到充分證實。一項針對 702 例三陰性乳癌患者的觀察性分析闡明了各種組織學亞型的分

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2025052031 1

細胞世界的拆彈專家:Omega-3 多元不飽和脂肪酸 如何幫身體開啟癌細胞的「自毀開關」?

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   在我們每個人的身體裡,都住著一個由數十萬億個細胞組成的超大型「細胞社會」。為了維持社會的和平與秩序,當細胞老了、受損了,或者變得不聽話時,它們就會啟動一套自發性的「淘汰機制」,乖乖地收拾行李離開 。    在醫學上,這個奇妙的過程被稱為「細胞凋亡」(Apoptosis),我們也可以把它想像成細胞的「自毀程序」或「自願資源回收」。    但是,當有一群細胞出了嚴重的 Bug,不僅拒絕執行自毀程序,還在體內瘋狂蓋違章建築、搶奪別人的養分,這就是讓醫學界非常頭痛的疾病-癌症 。癌細胞最厲害的壞本事之一,就是把自己的自毀按鈕藏起來,讓身體對它束手無策 。  幸好,科學家在我們日常的飲食中發現了一群強力外援,能幫身體重新找出這個按鈕。它們就是「多元不飽和脂肪酸」。   當癌細胞拒絕「倒垃圾」 正常的細胞凋亡對身體非常重要,就像城市裡每天都要有清潔車定時清運垃圾、拆除危樓一樣 。一旦這個機制壞掉,沒用的壞細胞越積越多,就會變成惡性腫瘤(也就是癌症)。    常聽到的癌症傳統治療,像化學治療(化療)或放射治療,就像是在身體裡「丟炸彈」,雖然能炸死癌細胞,但往往也會不小心傷及無辜的正常細胞,讓病人感到虛弱、噁心、掉頭髮 。因此,科學家一直在尋找更聰明的方法:有沒有可能不靠外力轟炸,而是讓癌細胞自己啟動內建的「自毀程序」呢?     這時,我們飲食中的脂肪就扮演了關鍵角色 。現代人的飲食習慣(尤其是西方速食、油炸食物)讓我們吃進了大量的「Omega-6」多元不飽和脂肪酸(像是大豆油、玉米油中常見的成分),而 protective(保護性)的「Omega-3」多元不飽和脂肪酸卻嚴重攝取不足。當體內的這兩種脂肪酸比例嚴重失衡,就好像把細胞的自毀警報系統給關閉了,反而給了癌細胞擴張的機會 。 

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2026052028 1

身體的超級終極保衛戰!如何用「Omega-3多元不飽和脂肪酸」打造抗癌黃金護盾?

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師     你今天吃魚了嗎?還是你更喜歡炸雞、薯條和萬惡的萬聖節糖果?   想像一下,我們的身體就像一座巨大、繁忙的現代化城堡,每天都有數兆個細胞居民在努力工作。既然是城堡,就一定會有外敵入侵(比如細菌、病毒),或者會面臨內部的叛亂(像是失控、不斷變大的癌細胞)。   為了保護這座城堡,我們需要最頂尖的防衛武器。今天,我們要來介紹一位住在深海、低調卻實力驚人的「護國神將」——Omega-3 多元不飽和脂肪酸(以下我們簡稱它為 Omega-3)。它到底是什麼?又是怎麼幫我們抵抗癌症、守護健康的呢?讓我們一起看下去!   城堡內部的隱形危機:什麼是慢性發炎? 在認識 Omega-3多元不飽和脂肪酸之前,我們得先聊聊城堡裡最讓人頭痛的問題:發炎反應。   什麼是發炎? 當你不小心割傷手指,傷口會紅、腫、熱、痛,這就是「急性發炎」。這是身體的軍隊(白血球)在趕工修復傷口、消滅細菌,是好事!然而,真正可怕的是另一種叫做「慢性發炎」的壞傢伙。   慢性發炎宛如體內的「悶燒火災」 如果我們天天熬夜、壓力山大、或者塞了一堆油炸食物和含糖飲料,身體的免疫軍隊就會陷入混亂。他們找不到敵人,卻又停不下來,只好在身體裡到處亂開槍。這種狀態就像城堡裡發生了「悶燒」,雖然沒有熊熊烈火,但煙霧和高溫會不斷破壞健康的細胞。久而久之,有些被「燻壞」的健康細胞就會產生突變,甚至壞掉變成惡性組織,這就是癌細胞的由來。科學家已經發現,長期慢性發炎,就是癌症最愛的溫床。  

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2026052026 1

大腸裡的「除草大作戰」!為什麼深海魚油能成為腸道草皮的超級守護隊?

你玩過塔防遊戲 (Tower Defense)類的電腦遊戲嗎? 想像一下,你的大腸就像是一條長長的、綠意盎然的「腸道草皮」。這片草皮本來應該整齊又乾淨,但有時候,因為我們吃了太多垃圾食物、熬夜,或是體質的關係,草皮上竟然開始冒出一堆堆奇怪的「小雜草」。在醫學上,這些長在腸道牆壁上的小雜草,就叫做「大腸息肉」(Colorectal Polyps)。   你可能會想:「不過就是幾顆小雜草,有什麼大不了的?」但是可別小看它們!如果我們不管這些雜草,有些壞雜草隨著時間長大,就有可能突變成可怕的「食人草」,也就是台灣連續好幾年癌症發生率前幾名的「大腸癌」!   今天,我們要講一個科學家們在實驗室裡發現的「腸道除草的大祕寶」,教你如何用超好吃的「黃金護盾」來保護我們的腸道草皮!   為什麼雜草(大腸息肉)拔了還會再長? 當大人的身體檢查(大腸鏡)發現大腸息肉時,醫生就像是經驗豐富的園丁,會用精密的工具把這些雜草「割掉」。但是,園丁們最頭痛的問題來了:「為什麼雜草拔掉了,過幾年還是會春風吹又生?」 這就是「息肉反反覆覆的長」。   原來,我們的腸道如果長期處在「發炎」的狀態下,這片土地就會變得「對雜草非常有利」的肥沃!發炎反應就像是源源不絕的「邪惡肥料」,會不斷刺激大腸黏膜,讓本來已經清理乾淨的草皮,又再度冒出新的息肉。   那麼,有沒有什麼方法,可以改變這片土壤的體質,讓它不再適合雜草生長呢?   科學家們為此進行了一項非常厲害的大型研究,叫做「seAFOod 息肉預防實驗」。他們想知道,我們平常聽到的「Omega-3 多元不飽和脂肪酸」(也就是魚油裡最主要的成分,包含 EPA 和 DHA),能不能成為腸道草皮的超級守護隊?   如果把大腸黏膜的每一個細胞,想像成是用一塊塊「積木」(細胞膜)堆疊起來的小房子。如果我們平常愛吃油炸、高油的食物,身體裡就會充滿這種壞的積木(Omega-6 多元不飽和脂肪酸)。這種積木非常容易生鏽(因為容易引發發炎),就像是用紙糊的磚塊,只要發炎的火一燒,整排房子就會跟著起火,雜草也趁機瘋狂生長。

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2026052024 1

戰勝胰臟癌大魔王!為什麼抗癌不只要打仗,還要幫肌肉「補充神盾加強液」?

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   你聽過「胰臟癌」嗎?在醫學界,它被稱為「癌中之王」 。   因為它非常狡猾,通常發現時都很嚴重 ,需要出動地毯式的轟炸治療,也就是手術、化學治療和放射治療(放療)一起上陣 。    我們的身體就像一座城堡,當胰臟癌這個大魔王入侵時,醫生會安排同步「化放療」當作先鋒部隊,在手術前先去削弱魔王的戰力 。但是,這場激烈的戰爭會帶來嚴重的「副作用」,像是噁心、想吐、味覺變得怪怪的,讓病人根本吃不下東西 。    更糟糕的是,癌症細胞還會釋放一種壞物質,讓身體陷入慢性發炎 。這就像城堡裡著火了,警報器響個不停,大腦誤以為身體在大失血,於是開始瘋狂「拆房子」來當能源替代的材料。它不拆脂肪,專門去拆我們最寶貴的「肌肉」 !這在醫學上叫做「惡病質」。 病人的肌肉(特別是肚子深處、支撐身體前進的「腰大肌」)被拆光時,身體就會垮掉,變得沒體力抵抗病毒,甚至連後續的手術都無法進行 。   如何解決?讓我們幫肌肉穿上「EPA 魚油防護罩」 為了不讓身體在打仗時把自己的肌肉拆光,科學家們想出了一個超酷的補給策略:補充 EPA(魚油的一種)。    什麼是 EPA?它怎麼保護肌肉? 我們可以把身體的免疫系統想像成「城堡的戍衛部隊」。發炎反應出現後,戍衛部隊如同發現敵人時,會吹響的「紅色警戒喇叭」 。   

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2026052022 1

幫化療藥物加裝「破盾外掛」!深海魚油成分如何成為對抗腦瘤的超級隊友?

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   遇上大魔王!當腦中出現了最惡性的腦瘤 你聽過「膠質母細胞瘤」(Glioblastoma,簡稱 GBM)嗎?   在醫學界,它就像是一個神出鬼沒又異常頑強的「大魔王」 。這種腫瘤主要生長在我們的大腦和中樞神經系統中 ,雖然在成人中比較常見 ,但它最可怕的地方在於它就像個懂得「忍術」的刺客,會把大腦當成迷宮,到處延伸、到處躲藏 。    當醫生想要消滅這個大魔王時,往往會面臨重重難關。   首先,因為它和重要的大腦組織混在一起,手術時很難「百分之百」把它切乾淨 。再來,醫生最常用的化療武器叫做Temozolomide(簡稱 TMZ) ,這是一種能潛入癌細胞內部破壞其 DNA 的特效藥。    然而,這群狡猾的癌細胞非常聰明,在和化療藥物對抗一段時間後,它們竟然學會了「進化」!癌細胞會製造出許多像「排毒幫浦」一樣的防禦機制(醫學上稱為 ABC 轉運蛋白)。當化療藥物Temozolomide辛辛苦苦衝進癌細胞內,這些幫浦就會啟動,直接把藥物通通「扔出窗外」!這就是醫生們最頭痛的「抗藥性」 。當癌細胞穿上了這層隱形防彈衣,化療藥物就拿它沒轍了 。    為了解決抗藥性,科學家派出了「深海魚油騎兵」 為了解破這個死局,巴西聖保羅大學的科學家們在2025年的《國際分子科學雜誌》(Int. J. Mol. Sci.)發表了一項超酷的研究 !他們心想:「既然癌細胞自己蓋了防禦牆,那我們能不能找個外掛,把它的牆壁拆了,或是把它的排毒幫浦弄壞?」    於是,科學家找來了我們日常生活中常聽到的超級營養素-Omega-3 多元不飽和脂肪酸 。更具體地說,是深海魚油裡最核心的兩大功臣EPA 和 DHA。科學家把這兩種油脂,跟化療藥物Temozolomide放在一起,拿去對付那些已經進化出「抗藥性」的頑固腦瘤細胞,結果發生了讓人驚奇的變化 ! 

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2026052020 1

別讓體內的隱形烽火燒垮健康!

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   你聽過「發炎」嗎? 當你不小心跌倒擦傷,傷口紅腫熱痛,那就是身體在發炎。不過,你知道我們的大腦和血管裡,其實也天天在玩一場看不見的「生存大亂鬥」嗎?   科學家近期發現,我們人體內有兩大祕密組織,一個叫做「脂質軍團」(醫學上稱作類花生酸),另一個叫做「氧氣怪獸」(醫學上稱作活性氧物種/ROS)。這兩大祕密組織如果失去平衡,就會在體內點燃了拍不滅的隱形烽火,不只會讓我們提早變老,還會演變成高血壓、失智症,甚至是可怕的癌症!    今天,就讓我們一起化身微觀探險家,看看這場大亂鬥到底是怎麼發生的,而我們又該如何派出「神隊友」來平息這場混亂吧!   當身體原來的免疫「防衛軍」轉身變成到處惹事的「縱火犯」 在正常情況下,「脂質軍團」和「氧氣怪獸」都是我們身體的守衛軍。當有外來細菌入侵,或細胞不小心受傷時,身體會召喚出一種叫做 cPLA₂α 的「守門人」酵素。這位守門人會打開大門,釋放出一種叫做花生四烯酸(AA)的原料。接著,身體裡的各個「加工廠」(例如 COX、LOX 酵素)會把這些原料做成各種脂質訊號兵,去呼叫免疫細胞來幫忙修復傷口。而在這個加工的過程中,加工廠的煙囪就會自然排放出一些黑煙,這些黑煙就是「氧氣怪獸」。    這本來是一套完美的防禦系統,但可怕的來了!如果外面的環境太糟糕,像是我們攝取了太多塑膠微粒、環境毒素,或是生活壓力太大、常常熬夜,體內的氧氣怪獸就會突然暴增!這些失控的氧氣怪獸會開始到處縱火,它們會跑去攻擊細胞膜上的脂肪,產生一種叫「過氧化脂質」的壞東西。  

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2026052018 1

ω-3脂肪酸對健康及疾病狀態下骨骼肌蛋白質週轉的影響

血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師   你曾經注意過爺爺奶奶走路越來越慢,甚至連從椅子上站起來都很吃力嗎?   或者,你有沒有過因為受傷,腳被打上石膏,幾個禮拜後拆掉時,發現那隻腳竟然比起另一隻腳,整整瘦了一大圈?   這可不是因為他們變瘦了,而是因為他們的肌肉「縮水」了!在醫學上,這有個聽起來很厲害的名字,叫做「肌肉萎縮」或「肌少症」。   別以為肌肉只跟力氣大小有關,它可是我們身體的能量水庫、也是保護骨頭的鎧甲。一旦肌肉流失,人就容易跌倒、生病,甚至連基本的日常生活都會變得困難。   今天,我們要介紹一位守護肌肉的神祕貴賓——Omega-3 多元不飽和脂肪酸。它就像是肌肉世界的「高級保全兼維修工程師」,專門對付讓肌肉變少的壞蛋。   肌肉世界的秘密:一場永不停歇的建築工程 要了解 多元不飽和脂肪酸怎麼幫忙,我們得先看看肌肉裡發生了什麼事。   想像一下,你的肌肉就像是一座由許許多多「蛋白質小磚塊」蓋成的巨大城堡。這座城堡不是蓋好就沒事了,它每天都在進行一場「一邊蓋、一邊拆」的工程:   當你運動、吃肉、蛋或豆類時,身體就像請來了施工團隊,把小磚塊(胺基酸)搬來,蓋出新的肌肉。同時間,身體也會因為新陳代謝、生病、發炎,或是太久沒運動,派出拆除大隊分解蛋白質,把舊的或不需要的肌肉磚塊拆掉。

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