肌肉失蹤記!別讓你的「人體發電廠」偷偷罷工
血液腫瘤科/細胞治療中心/台灣細胞免疫醫學會 陳駿逸醫師 大家想像一下,如果你有一座精心建造的「肌肉城堡」,每天都有成千上萬的「建築工人」在幫你搬運磚塊、維修牆壁 。但如果有一天,你突然決定偷懶、躺在沙發上連續幾天都不運動,或者每天只吃零食不吃肉(如此應該會營養不良、缺乏蛋白質),這座城堡最後會發生什麼事呢? 答案是:城堡會開始瓦解,這在醫學上就被稱為「肌肉萎縮」 ! 當我們長時間不活動,或是身體缺乏蓋肌肉需要的原料蛋白質時 ,肌肉細胞會以為「主人不需要我了」,於是體內就會釋放出一些壞的發炎激素(例如:IL-6 的)。 這些壞的發炎激素就像是城堡裡的「破壞大隊」。他們會做兩件壞事: 叫工人停工:會關掉體內一個負責合成蛋白質的「總開關」(醫學上稱作 AKT/mTOR 訊號通路)。這個開關一關上,工人們就沒辦法製造新的肌肉了 。 加速拆房子:會派出拆除大隊(像是 MAFbx 和 MuRF1 這兩種萎縮指標蛋白),瘋狂地把原本好好的肌肉組織拆解掉、進行回收 。










